berla a stomaco vuoto?
No.
Non esistono prove che bere acqua allo zenzero a digiuno aumenti la perdita di peso.
Per alcune persone il digiuno può peggiorare il bruciore
Zenzero e limone possono risultare irritanti per chi soffre di reflusso o gastrite.
Quando berla?
Puoi berla quando preferisci:
- al mattino;
- durante la giornata;
- dopo un pasto;
- fredda in estate;
- calda in inverno.
Non esiste un orario “brucia grassi”
Il momento della giornata non trasforma la bevanda in un prodotto dimagrante.
Serve berla tutti i giorni?
No.
Può essere consumata regolarmente
