può avere un buon profilo nutrizionale senza possedere necessariamente un effetto terapeutico.
1. Acqua e miele
Sciogliere un cucchiaino di miele in un bicchiere di acqua tiepida produce una bevanda semplice e gradevole, ma non un rimedio dimagrante.
Fa dimagrire?
Non direttamente.
Il miele contiene principalmente zuccheri e quindi apporta energia. Sostituire con acqua e poco miele una bevanda molto zuccherata può ridurre l’apporto calorico complessivo, ma è una questione di sostituzione alimentare, non di un particolare effetto brucia-grassi.
Il miele accelera il metabolismo?
Non in misura tale da determinare
